dlaczego nie mozna

1)posilek płatki owsiane + zrodla bialka dlaczego wszedzie wciskasz te bialka a tu nie? 2) puszka tuńczyka + jakies warzywa i tluszcz co? 3)200g piersi z kurczaka(piekarnik) 100g twarogu chudego warzywa + po kiego te mieszanki i wciskanie na sile calego bialka w jeden posilek, nie przyjmiesz tyle, nie strawisz na raz, bialko rozklada sie po [...]

Po paru posiłkach się nie da ocenić, zalezy to od ilości tych kanapek i reszty odzywiania bo np wszytsko jest ok a jedynie w pracy zjesz dwie kanapki z konserwą. Pytanie też dlaczego takie odzywianie, nie ma kuchni żaden problem można kupić grila elektrycznego, rice cookera, czy kuchenkę na 1-2 palniki i sobie dobrze radzić. Czy np jak się jest w [...]

MarcelQ - dlaczego tak agresywnie? Neevsky jak widać prężnie działa w tym smutnym jak p***a dziale. Nawet ma dziennik. Więc może szacunek dla użytkownika za to, że wkłada jakąkolwiek pracę w forum na którym masz wyższy status? ;-) Tak tylko pytam. Może i temat jest z dupy, ale uszanujcie czyjąś prace. Można sobie z umiarem pożartować, ale z was [...]

MarcelQ - dlaczego tak agresywnie? Neevsky jak widać prężnie działa w tym smutnym jak p***a dziale. Nawet ma dziennik. Więc może szacunek dla użytkownika za to, że wkłada jakąkolwiek pracę w forum na którym masz wyższy status? ;-) Tak tylko pytam. Może i temat jest z dupy, ale uszanujcie czyjąś prace. Można sobie z umiarem pożartować, ale z was [...]

recepta i watpie czy wyrwiesz bez ale zawsze mozna zapytac btw : dlaczego moj nick nie jest pogrubiony w tematach tylko na ogolnym ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-11 00:05:39

takie dawki jakie podales to bardziej kosmetyka niz doping w moim mniemaniu i.. strata czasu, jak po 400mg deki miales gino to olej deke bo widac nie jest dla ciebie niskie dawki nic nie daja wg mnie a blokuja Przypuszczam że gino mi się zrobiło od fronta, w pierwszym tygodniu brałem 300mg e3d co daje średnią dawkę 700mg. A deki nie moge olać, bo [...]

[...] troche zażenowany-przez siedem stron czesc wypowiedzi kompletnie nie na temat,wycieczki osobiste,jakies osobiste urazy,dewagacje itp. Jak sie to czyta to juz wiadomo, dlaczego ten sport tak kuleje. Byłem za zawodach zorganizowanych przez Kocyłe w Złotoryji w listopadzie-były to jedne z najlepiej zorganizowanych zawodów w wyciskaniu-do [...]

sorry ale ja nie wnikam dlaczego ich nie bylo... i my kibice mamy najmniej dogadania w tej kwestii mam nadzieje ze na kolejnych zawodach juz bedzie mozna ich obejrzec na scenie i dobrej formie

[...] krzywym ryjem zawiera dłuższą lewą nogę :P Dystans przede wszystkim :D podciąganie nachwytem 6x 7-7-6-4-3-4 ( na przemian szeroki i wąski uchwyt) dipy 6x 10-10-10-10-10-9 Uwielbiam ćwiczyć triceps i klatę :D unoszenie nóg leżąc na ziemi 6x15 mostek odpuściłem, sam nwm dlaczego ;/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d03013238f9449c28ccb0131fc62a858.jpg

Obecna jest w roślinie zwanej mahuaną ( Ephedra vulgaris ), która od ponad 5-ciu tysięcy lat jest stosowana w chińskim ziołolecznictwie. Syntetyczna efedryna jest dostępna na całym świecie. Kulturyści cenią ją za działanie termogenne (przyspieszona zamiana kalorii zawartych w tłuszczu na ciepło), co przyspiesza utratę tkanki tłuszczowej bez [...]

[...] na dluzszy okres, wiec ta tabela kar o dupe rozbic..." - ok, to sensowny argument :) Chociaż skoro te "wykroczenia" nie klasyfikują się z osobna pod bana, to dlaczego ich suma miałaby mu taką "nagrodę " zapewnić? A jeśli chodzi o to, że ktoś dostaje co jakiś czas bloka, to po kilku takich można by po prostu dać [...]

jeszcze wrócę do tego tuńczyka. dlaczego sporadycznie? nie mogę jeść go codziennie? jak często można, czym go w takim razie zastąpić?

tuning w duro, tak istnieje coś takiego, a zalewanie elastometru olejem? i co to ma dać<lol2> 1. w duro tuning nie potrzebny 2. dlaczego? bo na pewno nie jestes wstanie go w pełni wykorzystać 3. próby tuningu stosuje się jeżeli sie przejechało pare tyś. na normlanym jeżeli ktoś nie ma pojecia o tym to żaden poradnik nie pomoże w tuningu [...]

WdzJlb... w sumie masz racje z olewaniem lasek...tylko nie wiem dlaczego ale jakoś po wakacjach tego roku zaczęły mnie tak interesować na poważnie.. oczywiście wiem ,że to *****izm bo można za to dostać tylko ładnego kopa hehe zresztą nie ważne trzeba być mężczyzną..

[...] rynek. Wreszcie można wrzucać argininę w dobrze działających dawkach (ja biorę ok. 8-10g dziennie). W kapsułkach wychodzą 3x drożej. Wadą jest smak. Jak to spróbowałem to zrozumiałem dlaczego nikt wcześniej nie wypuścił argininy w proszku. Smak gorzko-słony, naprawdę fatalny. Ale ja mieszam to razem z BCAA smakowymi i na szybko jakoś przechodzi.

"Większość mięśni buduje sie krótką lista ćwiczeń - przysiady, martwy ciąg, wyciskania, wiosłowania. Z wyjątkiem wyciskania sztangi na ławce płaskiej (ulubione macho-ćwiczenie) trudno znaleść początkujących opierających swój trening na tych ruchach. Dlaczego? Są ciężkie do wykonania. Naprawdę ciężka seria przysiądów czy martwego ciągu [...]

W 2oo2 roku nie wyszli z 3 pkt z grupy wiec dlaczego teraz mieliby wyjść ? To samo mozna powiedziec o Naszej kadrze

[...] ich nie potrzebujesz bo niszczą twe efekty poprzez minimalizację mikrouszkodzeń we włóknach. ponoc to prawda, a jednak ogladalem ostatnio wypowiedz ifbb pro nt wit c i wg niego obowiazkowo wlatuje w trakcie treningu i tez tak robi. niestety nie podal zadnych argumentow tylko stwierdzil ze tak ma byc i juz i nie pytajcie dlaczego %-)

Faktycznie Belfortowi ostatnio nie idzie. Ale moim zdaniem ten zawodnik ma jeszcze spore szanse na ponowne odnoszenie sukcesów. Choć niekiedy zastanawiam się, czy czasem Vitor nie jest przeceniany trochę, taką legendą bez pokrycia. Dlaczego tak niekiedy sądzę? Spójrzmy sobie na jego karierę: Wypłynął na UFC 12, gdzie rozwalił Telligmana i [...]

ziki zeby zrozumiec dzialanie preparatu - musialbys poznac dokladniej - czym jest leptyna w organizmie - oraz jakie sygnaly - dokad skad i dlaczego - wysyla organizm zarowno przy zdobywaniu masy jak i redukcji. Musisz takze poznac czym jest prtycjonowanie kalorii a takze wiele innych czynnikow - ktore aktywuje/wydziela Leptigen. Jak bede mial czas [...]